بيلاتس فرشات
50 دقيقة
🌸 أهلاً وسهلاً في MOOD STUDIO 🌸 مش بس ستوديو رياضة… هون بتبلّش رحلتك نحو القوة، الثقة بالنفس، والطاقة الإيجابية في Mood Studio، منؤمن إنّ كل صبية بتستحق تهتم بحالها، بجسمها وصحتها، وتعيش تجربة رياضية مليانة حماس، دعم وإنجاز. تمارين مقاومة وقوة تمارين كارديو وحرق طاقة تمارين TRX تدريب مناسب لمستواك، من المبتدئة للمتقدمة، متابعة، تشجيع ومرافقة خطوة بخطوة مع المدربه دنيا خطيب
نادي لياقة مخصص للنساء فقط — تدريب TRX، قوة، كارديو وأجواء داعمة.
للنساء فقط
قوة
صحة
توازن
تدريب وظيفي
مجتمع داعم
تدريباتنا
ترمبولينا
حماس وحرق دهون عالٍ بدون إجهاد المفاصل
50 دقيقةيتطلب موافقة
تمارين حرق دهون البطن مع تمدد لكل الجسم (بيلاتس فرشات)
تمدد لكل الجسم
50 دقيقةيتطلب موافقة
تمارين رفع الأوزان وتكرارات عالية ودقيقة لتقوية العضلات
تمارين رفع الأوزان وتكرارات عالية ودقيقة لتقوية العضلات
50 دقيقةيتطلب موافقة
كارديو لطلاب من جبل 13 حتى 17
متعة وحركة ونشاط
45 دقيقةيتطلب موافقة
كارديو لطلاب من جيل 6 حتى 12
متعة وحركة ونشاط
45 دقيقةيتطلب موافقة
250 شيكل اشتراك حر
اشتراك حر
50 دقيقة
كارديو + حرق دهون الجسم
تمارين الكارديو وحرق الدهون
50 دقيقةيتطلب موافقة
TRX (أحبال معلقه)
تمارين باستخدام أحبال معلّقة والاعتماد على وزن الجسم
50 دقيقةيتطلب موافقة
الاشتراكات
شهري
250 ₪
250 ₪ شهرياً
3 أشهر
650 ₪
216.67 ₪ شهرياً
6 أشهر
1,250 ₪
208.33 ₪ شهرياً
سنوي
2,500 ₪
208.33 ₪ شهرياً
كورسات 12 لقاء بالشهر
350 ₪
350 ₪ شهرياً
اشتراك حر شهري + كورسات12 لقاء
500 ₪
500 ₪ شهرياً
اشتراك حر + 4 لقاءات كورس
350 ₪
350 ₪ شهرياً
مدير
1 ₪
0.08 ₪ شهرياً
خصومات خاصة
خصم 500 ₪
اشتراك حر + كورس 12 لقاء في الشهر
خصم 350 ₪
اشتراك حر + كورس 4 لقاءات في الشهر
خصم 1 ₪
مكافأة مقابل الالتزام
يتطلب إثباتاً عند التسجيل